Как справиться с депрессией.

Привет!
Сегодня я хочу  затронуть тему того, что может нам поднять настроение. Ведь даже шопинг иногда приносит столько депрессии: или не так сидит, как хотелось, или нет размеров, а то и денег не хватает. Вот пару вещей которые я бы  хотела вам посоветовать. Начнем.




1. Испеките печенье.
Кажется, что это сложно, но нет. Ведь сам процесс приготовления очень забавен. Также можно позвать подругу, или даже несколько подруг. Ну а если очень захочется то можно позвать своего МЧ.  Романтика...

2. Начните писать автобиографию.
Предложение довольно необычное, но очень полезноеюА вдруг, вы  забудете как все было? Ведь окунуться в свое прошлое - приятное ощущение.

3. Найдите свой старый дневник.
О! Когда я нашла свой детский дневник, мой истерический смех продолжался минут 10. Вспомнить свое детство очень весело.

4. Сходите в гости.
Навестите свою старую подругу, посмейтесь вместе.

5. Сделайте то, что давно боялись сделать.
Признаться в любви другу детства? Прокричать песню в караоке? Прыгнуть с парашютом? Поехать в другой город? Сейчас - самое время.



Y.F.S.  желает вам хорошего настроения. Ведь жизнь дана не для того, что бы быть в депрессии или грустить. Веселитесь пока  это возможно, но не переусердчтвуйте.
Удачи!